L’association Foutu Cancer 58 vient de mettre en place des séances d’aquajogging, une fois par semaine, à la piscine Aquabalt, à Nevers.
« Notre slogan, c’est le sport comme thérapie », rappelle Florence Vard. La présidente de l’association Foutu Cancer 58, par ailleurs éducatrice sportive diplômée (adaptée à la course à pied), propose désormais des séances d’aquajogging. « Cela consiste à reproduire le mouvement de la course à pied dans l’eau », explique-t-elle.
De multiples bienfaits
Le corps est immergé jusqu’au cou, une ceinture en mousse assure le flottement. Pour les personnes atteintes de cancer du sein, l’activité permet de diminuer les séquelles liées à la chirurgie, tel le lymphœdème. « L’eau masse le corps et permet la récupération. C’est très bien pour reprendre une activité, se remettre en maillot de bain, regagner en assurance et recréer du lien », affirme-t-elle. Les séances (30 à 45 minutes) doivent avoir lieu une fois par semaine, à Aquabalt.
premium Foutu cancer 58 a trouvé un local, route de Sermoise, dans l'enceinte de l'Afpa, à Nevers
Vendredi 25 novembre, pour la première, les quatre participantes se sont dites ravies de leur séance découverte. « C’est magique, on se sent plus léger », s’enthousiasme Véronique. « Je n’aime pas courir à l’extérieur. Là, tous les muscles se détendent », a ressenti Geneviève. La prochaine séance aura lieu ce jeudi 1er décembre, à 17 h 15.